抖音青少年沉迷问题:家长如何引导孩子合理使用抖音

原创 清疚 2025-02-03 00:00 61阅读 0赞

面对青少年抖音沉迷的问题,家长的引导至关重要。以下是一些具体的做法:

  1. 建立规则:明确规定孩子使用抖音的时间和内容范围,比如只在周末或完成作业后使用。

  2. 深度了解:主动与孩子交流,了解他们为什么喜欢抖音、看的内容有什么价值等。

  3. 言行示范:作为家长,自身也要合理控制对手机的依赖,让孩子看到积极正面的行为。

  4. 寻求专业帮助:如果孩子已经严重沉迷于抖音,可以寻求学校心理咨询师或者社会工作者的帮助。

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