【2017年中总结】——半饱

拼搏现实的明天。 2022-06-10 13:43 188阅读 0赞

半饱是一种完美的缺陷，一半的希望，再加上一半的耐心，才是一整片蓝天。对现实保持一种满足，对未来保有一分好奇，相信生活里头总有更好玩的事情，会在下一个阶段出现。

——《半饱，生活高潮之所在》

第一次听到半饱这个词还是米bos劝自己去减肥的时候，当时并没有多想，无非是劝告自己的一个理由，所以照常吃喝，一切依旧，一直到三个月前出差结束，回到公司发现周围的小伙伴体型变化很明显。米bos在这个时候再一次的劝告，加上外界的原因，算是正式开始半饱生活，除了中间一小段恢复全饱生活，大部分时间我还是去做了。其中支撑我真正去做是之前在微博上看过的一句话”如果一个人连自己的体重都控制不了，还能做什么？”是啊，把定位到要变成一个优秀的人，有什么理由在第一印象的时候让别人相信自己是优秀的？

在减肥这个路上，利用每顿饭控制饮食的方式去实现，开始的时候真的很饿，其中后来也就习惯。这个过程中体重也有一些变化，可是相对基数，我还是任重而道远啊，但是我会继续做下去，一直......

半饱既是一种变美变健康的方式，同时更多的是一种生活态度。

控制饮食的方式，进食量是往日的一半，少一点欠着一点，胃有空间心灵才可能会有空间，身体变得更舒服一些。

半饱在其他事情，例如做事的态度，积极主动，尽力而为，不过分追求；半饱对朋友保持一份宽容，不给朋友找别扭；半饱对待亲人同样如此，保留一点私人空间，神秘而熟知，一直都保持彼此的热度。国学里有“不饥而食，食不过饱”的说法，其实有科学依据证明人类的寿命和摄入的食量成反比，或许半饱也是一种很美好的状态。

面对半饱人生态度个人疑问为什么要半饱？既然要控制，那就更少一点好了，为什么不更少一些？

结合自己半年的工作经历，突然间从一个忙碌切换到一个松散的状态，整个人都处于懵逼的状态，瞬间看不到这样生活的希望，突然的骤减，可能迷失方向，直到最后放弃。其实还有种急功近利的感觉，在做事情上过分的寻求捷径，其最后就是放弃。与其最终选择放弃，还不如放缓脚步，循序渐进，直到完成目标。半饱是一个度的把控，吃饭要七八成，做事留下三四分，半饱的人生，表面上亏损，实则丰盈！

结合现在工作，为什么不能满负荷？

作为程序媛，两天的不停脚的忙碌，却只敲两行代码，却依旧没有完成自己其他工作。首先必须承认时间管理的有待进一步提升，但现在更多的是一种自我反思！

现在有种身体和心灵有疲惫的感觉，希望系统可以在一开始投入市场的时候就很完美，总想要得到的很多，希望得到的更好，变得更优秀，什么都不肯放弃，最后还是自食恶果。做了很多事情，可是哪件都没有做好，总是半途而废，如何建立自己的信用？丢失了这些，不知道又该怎样立足？

我想半饱生活对于我不仅仅停留于控制饮食的方式，更是一种人生的态度。做事留下几分，给身体和心灵留一份空间，时刻让自己的眼中都有光芒，积极主动但不完美主义，对人对事，半饱即可！

我这篇文章是对上半年生活的一个整理，出差半年，体验了一把悠闲的生活，可是这种生活就类似温水煮青蛙，时间久，都不知道自己存在的意义。出差回来后，投入的忙碌的工作，虽然出发的本质想让自己变得更加优秀些，但是工作划分还是存在欠缺，事情处理的难度等级等等，还需要继续提升。在职业技能上正在努力弥补，深知不足，但是也庆幸半年的出差经历让自己知道如何下手，更明确自己想要成为的那个自己是怎样的！

对下半年也有简单的规划，杜绝身体和心灵的疲惫，做半饱生活的践行者！

1、在变健康~美的道路上践行，半年目标10kg；

2、工作上带好手头的dmtodo项目，明年能进入推广阶段

3、敲好手头的项目云平台

4、提升专业技能，杜绝小白，努力晋升！

这半年的经历对半饱态度有更深入的认知，继续保持对自己始终如一的劝告，**眼中要总有光芒，变成理想中的模样！**

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